Καλωσήρθες! Για να είσαι εδώ, σημαίνει ότι καθώς περιηγούσουν στα κείμενά μου, ίσως κάποιο κομμάτι μέσα σου αναγνωρίστηκε. Ίσως άκουσες τα λόγια μιας φωνής που πάντα υπήρχε μέσα σου, αλλά αποσιωπούσες, γιατί πίστευες πως κανείς γύρω σου δεν θα συμφωνούσε. Ίσως είχες στιγμές «αχά», όπως συχνά λέμε. Ή μπορεί απλώς να βρέθηκες εδώ από περιέργεια. Όποιος κι αν είναι ο λόγος, ας δούμε μαζί πώς μπορεί να σε βοηθήσει αυτή η πρώτη μας συνάντηση. Η Αναγνωριστική Συνάντηση είναι μια ευκαιρία να μιλήσεις ανοιχτά για οποιαδήποτε διατροφική δυσκολία αντιμετωπίζεις, μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο. Στόχος μου είναι να αισθανθείς ότι σε βλέπουν (με την έννοια της αναγνώρισης), σε ακούν και σε καταλαβαίνουν. Την ονομάζω «Αναγνωριστική» γιατί μαζί θα αναγνωρίσουμε τους παράγοντες που επηρεάζουν τη σχέση σου με το φαγητό και το σώμα σου — παράγοντες που συχνά αγνοούνται και δεν χωρούν σε ένα πρόγραμμα διατροφής. Είναι το πρώτο βήμα για να ρίξουμε φως στις ανάγκες, την ιστορία και τ...