Η ΚΟΥΛΤΟΥΡΑ ΤΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ ΣΟΥ ΚΛΕΒΕΙ ΤΗ ΖΩΗ

Όταν για χρόνια κάνεις δίαιτες κι έχεις το όνειρο να αδυνατίσεις, είναι λογικό να εστιάζεις όλο και περισσότερο σε αυτόν το στόχο που μέσα από τη συνταγή της δίαιτας και της άσκησης δεν μπόρεσες να πετύχεις. Ίσως να πάχυνες περισσότερο στην προσπάθειά σου να τα καταφέρεις. Ίσως να αδυνάτισες αλλά να μην εκτίμησες ποτέ το σώμα σου και το φαγητό να συνεχίζει να είναι εφιάλτης.
Αν ταυτίζεται με αυτό, τότε να είσαι σίγουρη ότι η κουλτούρα της δίαιτας και η εξιδανίκευση του αδύνατου σώματος, σου έχει κλέψει τη ζωή.
Αυτός είναι ο βασικός λόγος που χρειάζεται να πάρεις το βλέμμα από τα κιλά, ακόμα κι αν νιώθεις ότι πρέπει να τα χάσεις χθες, και να αρχίσεις να χαίρεσαι το σήμερα και ότι έχεις σήμερα. Η διαδικασία αυτή από μόνη της είναι ευεργετική.
Ξεκίνα να ζεις, να απολαμβάνεις ότι έχεις σήμερα και το σώμα σου σιγά, σιγά θα έρθει στο βάρος του.
Αν νιώθεις ότι χρειάζεσαι βοήθεια σε αυτό, κλείσε τη δωρεάν αναγνωριστική συνάντηση τώρα και μάθε περισσότερα!
Συμπλήρωσε τα στοιχεία σου παρακάτω και σύντομα θα επικοινωνήσω μαζί σου.

Δοκίμασε διαφορετικά, όχι πιο αυστηρά 🌻

*Η συνάντηση μπορεί να γίνει είτε από κοντά είτε εξ'΄αποστάσεως (skype ή viber)

Σχόλια

ΘΕΜΑΤΑ BLOG

Δημοφιλείς αναρτήσεις