ΑΝΑΓΚΗ ΓΙΑ ΕΛΕΓΧΟ

Είσαι κι εσύ, που θέλησες να ορίσεις το σώμα σου.
Δέκα κιλά κάτω, πέντε κιλά πάνω, λίγο έτσι, λίγο αλλιώς, το μπούτι να μην έχει κυτταρίτιδα, η κοιλιά να 'ναι μέσα, τα μπράτσα να μην κουνιούνται.
Θέλησες να ορίσεις το σώμα σου, ελέγχοντας το φαγητό σου, γιατί ήταν το μόνο που σου απέμεινε για να ορίζεις την ζωή σου κάποτε. Κι έχεις μπερδευτεί και νομίζεις από τότε, ότι αν ελέγχεις το φαγητό, ελέγχεις και τη ζωή.
Είτε με το να τρως, είτε με το να μην τρως.

Έλεγχος.
Έχεις τόσο μεγάλη ανάγκη από έλεγχο.

Ζυγίζεσαι κάθε μέρα, μετράς τις μπουκιές σου, να δεις τι έγινε, πώς τα πήγες χθες, πώς τα πήγες σήμερα, αγοράζεις σχολαστικά τα τρόφιμα, διαβάζεις ετικέτες και μετράς.

Χωρίς έλεγχο νιώθεις να καταρρέεις, με έλεγχο νιώθεις να ασφυκτιάς.

Μα έχεις την αίσθηση ότι μόνο ο έλεγχος τελικά μπορεί να σε κάνει να νιώσεις ασφαλής.

Η πείνα σου όμως δεν έχει ανάγκη τον έλεγχό σου, ο κορεσμός σου ούτε· η χαρά σου, τα όνειρά σου, η απογοήτευσή σου, η λύπη σου, ο θυμός σου· δεν έχουν ανάγκη τον έλεγχό σου.
Το μόνο που ζητούν είναι η παρουσία σου και η ανταπόκρισή σου σε αυτά. Ζητούν να τα διαχειριστείς, όχι να τα ελέγξεις.

Δεν ήρθες στη ζωή για να την ελέγξεις, ήρθες στη ζωή για να τη ζήσεις.

κέντρο βάρους – Δοκίμασε διαφορετικά, όχι πιο αυστηρά. 🌻